Space
2854348
2854348
Horizontal Image Area
2854349
2854349
Take care your body, it’s the only place you have to live.
- Συμβουλές σε θέματα διατροφής και υγείας (για περισσότερη ενέργεια, για βελτιωμένη ανοσία και πέψη, για υγιή εγκυμοσύνη).
- Βοήθεια στη διαχείριση της υπερφαγίας λόγω άγχους και πλήξης, με τεχνική αντικατάστασης κακών συνήθειων διατροφής με καινούργιες.
- Λιπομέτρηση με αναλυτή σύνθεσης βιο-ηλεκτρικής σύνθετης αντίστασης που παράγει ανάλυση πλήρους σύνθεσης σώματος σε 15 δευτερόλεπτα TANITA DC-360 S.
- Εξατομικευμένο σχεδιασμός διατροφικού πλάνου (διαδικτυακά, κατοίκον, δια ζώσης).
- Συμβουλές για χρήση βοτάνων και συμπληρωμάτων.
- Μπορώ να βοηθήσω όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους να δουν τη διατροφή με μια φρέσκια ματιά (όχι απλώς σαν θερμίδες!), να απολαμβάνουν το φαγητό τους και να κάνουν «έξυπνες» διατροφικές επιλογές ακούγοντας τις ανάγκες του σώματός τους.
- Flow yoga:
Αυτό το στυλ γιόγκα προσφέρει συνεχόμενη κίνηση, συγχρονισμένη με αναπνοές.
Μπορεί κάποιος να πάρει όλα τα οφέλη της γιόγκα (σαν ολιστική πρακτική) ανάλογα με τις ανάγκες του.
- Aerial yoga:
Αποτελείται από διάφορες θέσεις με τη βοήθεια της αιώρας. στοιχεία της γιόγκα σε συνδυασμό με ακροβατικά.
- Pregnancy yoga and delivery preparation:
Πρακτική γιόγκα διαμορφωμένη για εγκύους σε συνδυασμό με αναπνοές που θα βοηθήσουν στον τοκετό.
- Kids yoga:
Πρακτική γιόγκα σε μορφή παιχνιδιού. Στόχος η συνειδητότητα από μικρή ηλικία, η ευλυγισία, η δύναμη, αυτοπεποίθηση και γενικά η υγεία και η ευεξία σε όλα τα επίπεδα.
- Family yoga:
Γκρουπ με άτομα της οικογένειας, αδέρφια, γονείς και παιδία.
Έχει πολλαπλά οφέλη, με βασικότερα την οικοδόμηση εμπιστοσύνης και το ισχυρό δέσιμο μεταξύ των ατόμων.
Footer
2854335
2854335
